Kalorientabelle Fisch



 
kcal / 100g
Aal
224
Aal geräuchert
290
Auster
63
Barsch
82
Bismarckhering
210
Brathering
211
Bückling
217
Fischstäbchen
213
Flunder
79
Flußkrebs
90
Forelle
113
Garnele
102
Garnele
88
Goldbarsch Filet
110
Hecht
82
Heilbutt
85
Hering
145
Heringsfilet in Tomaten / Paprikasoße
211
Hummer
86
Jacobsmuschel
77
Kabeljau bzw. Dorschfilet
70
Karausche
116
Karpfen
70
Kaviar
260
Klaffmuschel
65
Klippfisch
158
Köhler
82
Lachs
140
Lachs, geräuchert
148
Languste
102
Leng
83
Makrele
126
Matjeshering
280
Meeräsche
117
Meerforelle
113
Miesmuschel
68
Ölsardinen
241
Pilgermuschel
81
Pollack
82
Renke
102
Rotbarsch
107
Rotbarsch Filet
110
Sardinen in Öl
271
Schellfisch
40
Schleie
82
Scholle
41
Schwertfisch
116
Seehecht
92
Seelachsfilet
84
Seezunge
60
Sprotte
214
Steinbutt
41
Thunfisch
120
Thunfisch in Öl
332
Tintenfisch
81
Venusmuschel
77
Wels
162
Wittling
75
Zander
82